2016-05-12 今日はとても天気がいいですね!! にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村おはようございます^ ^ 天気が良いと気持ちが良いですね!10:30 玄米 卵 納豆 冷奴 昨日のおかず プロテインシェイク 700kcal p65g c45g f30g行ってきまーす(・ω・)ノ