Workout Junkie

自分が変わるため、変わりたいと思う全ての人が変われるため。カッコいい理想の自分を手に入れるために。

朝はゆっくり〜

おはようございます^ ^

今日もかなり天気が良いですね!
昼飯は外で食べようかな??笑

6:30 豆乳+バナナ プロテインシェイク
470kcal p60g c30g f10g

10:00 冷奴 納豆 卵 玄米 ヨーグルト

620kcal p42g c50g f26g

今日の弁当はこれ!!

いつもとほとんど同じ、、笑

さあ仕事行きますか!

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